洗肾、换肾的痛苦
15年前，我因痛风引发了两肾衰竭，之后肾功能日益恶化，不得不进行洗肾。每天早上需要手动操作两小时，晚上睡觉的时候用机器洗10个小时，繁琐的程序中，我常常产生头晕的感觉，并且洗肾的过程一不小心就会有细菌感染，不能疏忽，非常辛苦。因为不能落下每天的洗肾程序，我每次出差都需要当日往返，更不能去远的地方度假，除非把整箱的药和机器提前运到目的地。
然而洗肾并没有给我的两肾带来很好的改善，最后医生建议我换肾。在经历了5年洗肾的痛苦之后，2006年12月17日，我终于等来了一个新的肾，当时手术很成功，可是一个礼拜之后，医生的一份报告又给了我沉重的打击，报告显示血液中肌酸酐指数为2.46mg/dl（一般男性的肌酸酐正常值为0.8～1.2mg/dl，当肾发生严重病变时，肌酸酐排泄受阻，血液中肌酸酐含量升高）。因此，医生又给我做了进一步的化验，发现肾功能仍有衰竭的迹象，医生说这个肾最多可以撑两年。
当时，我非常紧张，于是到处寻找并尝试一切可能有效的方法，来延长肾的使用寿命。营养师建议我要控制饮食、保持好的生活规律以及经常锻炼身体，还给了我一些饮食上的建议。我谨遵医嘱，严格控制饮食和作息时间，甚至小心到每次用餐都要称食物的重量、查阅营养成分，有时会因此而吃不饱，不得不忍受饥饿。
这样坚持了一年之后，有了些许效果，我的肾指数降到了2.0，于是我继续通过饮食调理和健身来保护双肾。在过去的10年中，我的肾指数一直在1.42～1.56之间徘徊，尽管稳定了一些，但我也不敢有丝毫的懈怠，总担心肾指数会再度升高。那时，因为换肾，我的身体变得很弱、很怕冷，而且做一点工作就容易累，逛街也因为体力不支逛不了很久，心情很差。
禅修8个月，肾指数变正常
3月底，朋友向我介绍了菩提禅修，听说很多人在这里受益，我禁不住想尝试一下。4月1日是我第一天开始走「八卦」的日子，从那以后，我每天早上5:30准时到禅堂走「八卦」，风雨无阻。走了3个月「八卦」及修练大礼拜、「大光明修持法」之后，再去验血，报告显示我的肾指数降到了1.37，这太不可思议了！短短3个月，就有这么大的效果，这是我10年来每天都梦寐以求的啊！
有了这么令人兴奋的结果，我升起了更大的信心，于是更加努力地禅修，每天修练5个小时左右，包括大礼拜、走「八卦」和修练「大光明修持法」，上班前修练3～4个小时，下班后继续到禅堂修练两小时。这样又坚持了几个月，没有落过一天。
第二年初，我再次去验血，得知我的肾指数是1.26，在正常范围之内！真是太神奇了！在菩提禅修，仅8个月的时间内，我的肾就恢复正常了，效果比我在饮食和运动方面努力10年还要显著！面对这样的指数，医生也觉得很不可思议。我不禁感慨：如果早在20年前我就接触菩提禅修，可能我就不用经历洗肾、换肾的痛苦过程了，从而会少受多少皮肉之苦以及苛刻控制饮食的痛苦啊！
现在，我的身体不再虚弱，也不怕冷了，并且干一整天活都精力充沛。我再也不用胆战心惊地刻意控制饮食量了，只要保持正常的饮食和规律的作息，我的肾是完全没有问题的。真的非常感恩菩提禅修的妙法，让我获得了久违的健康！
~ 禅修的效果会因人而异