摆脱眩晕症

在这次八天健身班中，我的受益非常大。我的眩晕症消失了！我感觉整个人非常放松、充满能量，睡眠也明显改善了很多。

我在几个月前开始出现眩晕，所以我持续来参加健身班。我想大概已经参加了两到三次。上一次结束后，症状还有一点残留，差不多已经好转了90%。但现在，又一个八天健身班结束，我已经完全没有眩晕或头晕的感觉了。我走路也非常轻松自在，不用再担心身体会摇晃。

这一切真的非常美好，真的很棒。我的内心也变得平静了很多。

（注：禅修的效果会因人而异）